Bedenterbiye 1. Jismoniy tarbiya Turkman tilida

Ushbu

Asosiy mavzular

Bedenterbiýe nämeleri öwredýär?: Bu bo'limda jismoniy tarbiya mashg'ulotlari orqali o'quvchilar nimalarni o'rganishi haqida ma'lumot berilgan. Masalan, kun tartibini tuzish, ertalabki mashqlar, ovqatlanish, dam olish usullari, shaxsiy gigiyena, sport turlari va ularning usullari haqida gapiriladi.
Fiziki sıpatlary terbiýelemek we gözegçilik etmek: Bu bo'limda jismoniy sifatlarni rivojlantirish va ularga rioya qilish, ya'ni sport mashg'ulotlari orqali sog'lom va baquvvat bo'lish haqida so'z boradi. Tana tuzilishini to'g'irlash, qomatni tiklash mashqlari ham o'rin olgan.
Sport zalining jihozlari va mashqlar: Sport zalida foydalaniladigan turli jihozlar (gimnastika halqalari, turnik, parallel bruslar va boshqalar) hamda ulardan foydalanish usullari, sport o'yinlari (basketbol, futbol, voleybol) va shug'ullanish usullari haqida ma'lumot berilgan.
Turli sport turlari va ularning mashqlari: Kitobda shuningdek, shaxsiy gigiyena, toza bo'lish, to'g'ri ovqatlanish, uyda hamda ochiq havoda mashqlar qilish, jismoniy va hissiy rivojlanishga oid mashqlar, turli sport o'yinlari (shaxmat, kosmonavtlar o'yini, tezlik o'yinlari) kabi mavzular ham yoritilgan.