Прагматические и стилистические аспекты обращения

Ushbu maqola og'ir atletika sportchilari tomonidan shtangani siltab ko'tarishda musobaqa yondashuvlarini amalga oshirish muammosini o'rganadi. Mualliflar jahon va Osiyo chempionatlarida sportchilarning klassik siltab ko'tarishda va uning qismlarida - shtangani ko'krakka ko'tarish va ko'krakdan tepaga ko'tarishda musobaqa yondashuvlarini amalga oshirish natijalarini tahlil qiladilar.

Asosiy mavzular

• Musobaqa ishonchliligi: Musobaqa ishonchliligi sportchining muvaffaqiyatli amalga oshirgan urinishlar soni bilan baholanadi. Qoniqarli natija uchun sportchi urinishlarning kamida 50 foizini muvaffaqiyatli bajarishi kerak.
• Muvaffaqiyatsizlik sabablari: Sportchilarning muvaffaqiyatsiz urinishlariga sabab bo'luvchi omillar texnikaning nomukammalligi, psixologik beqarorlik, o'z kuchini ortiqcha baholash va sifat past razminkadir.
• Texnik xatoliklar: Tadqiqotlar klassik siltab ko'tarish texnikasida, ayniqsa shtangani ko'krakka ko'tarish va uni ko'krakdan tepaga ko'tarishda sezilarli kamchiliklar mavjudligini ko'rsatdi. Ko'pincha sportchilar shtangani ko'krakka oson ko'taradilar, lekin uni boshlari uzra ushlab tura olmaydilar.
• Mashg'ulot jarayoni: Mashg'ulot jarayonida og'ir atletikachilar ko'krakdan siltab ko'tarishda og'irlikni ushlab turish uchun mas'ul bo'lgan mushaklarni mustahkamlashga yetarli e'tibor bermaydilar. Bundan tashqari, texnikani o'rgatish va takomillashtirishda metodik kamchiliklar ham mavjud.