Substantivation of adjectives in modern English

Ushbu kitob og'ir atletika sportchilari tomonidan shtangani turtish texnikasini musobaqa sharoitida qo'llash masalalariga bag'ishlangan. Unda turli malakaga ega sportchilarning shtangani turtish usullari, musobaqa jarayonida yuzaga keladigan muammolar va ularni hal qilish yo'llari tahlil qilingan. Shuningdek, sportchilarning tayyorgarlik darajasi, psixologik holati va texnik mahoratining musobaqa natijalariga ta'siri ko'rib chiqilgan.

Asosiy mavzular

Musobaqa ishonchliligi: Musobaqa ishonchliligi og'ir atletikada muvaffaqiyatli urinishlar soni bilan baholanadi. Yaxshi natija sportchining urinishlarining kamida 50 foizini muvaffaqiyatli yakunlashidir.
Shtangani ko'krakdan turtishdagi muammolar: Ko'plab sportchilar shtangani ko'krakka ko'tarishda muvaffaqiyatga erishsalar ham, uni bosh ustida ushlab tura olmaydilar. Buning sabablari texnikaning mukammal emasligi, psixologik beqarorlik, kuchni noto'g'ri baholash va sifatsiz mashqlar bo'lishi mumkin.
Texnik xatoliklar: Texnik xatoliklarga "qaychi" usulini noto'g'ri bajarish, o'tirish holatini ushlab tura olmaslik va shtangani to'g'ri mahkamlay olmaslik kiradi.
Musobaqa natijalarini tahlil qilish: 2009-2010 yillardagi jahon va Osiyo chempionatlarida qatnashgan sportchilarning natijalari tahlil qilingan. Tahlil natijalari klassik turtish texnikasida, xususan, shtangani ko'krakka ko'tarish va ko'krakdan turtishda kamchiliklar borligini ko'rsatdi.