Спорт психология
Ushbu kitob sport psixologiyasiga bag'ishlangan bo'lib, sport faoliyatining psixologik jihatlari, sportchining shaxsiy rivojlanishi va jamoaviy munosabatlar kabi masalalarni o'rganadi. Kitobda sport faoliyatining tuzilishi, sport musobaqalarining psixologik xususiyatlari, sportchining tayyorgarligi va ruhiy holati, shuningdek, irodaviy sifatlarni tarbiyalash usullari ko'rib chiqilgan. Mualliflar sportda muvaffaqiyatga erishish uchun psixologik bilimlarning ahamiyatini ta'kidlaydilar.
Asosiy mavzular
- Sport psixologiyasining tarixi va asosiy tushunchalari: Sport psixologiyasining fan sifatida shakllanishi, uning asosiy vazifalari va tadqiqot yo'nalishlari, shuningdek, sport psixologiyasida qo'llaniladigan asosiy tushunchalar (motivatsiya, emotsiyalar, iroda va boshqalar) haqida ma'lumot beriladi.
- Sport faoliyatining psixologik xususiyatlari: Sport faoliyatining o'ziga xos jihatlari, uning turlari (yakka, jamoaviy), sportchi shaxsiga qo'yiladigan talablar, sport musobaqalarining psixologik omillari va sport faoliyatiga ta'sir etuvchi omillar ko'rib chiqiladi.
- Sportda shaxsning shakllanishi: Sport faoliyatining shaxsga ta'siri, sportchining ijtimoiy roli, jamoada shaxsning o'rni, sport jamoasidagi psixologik muhit va shaxslararo munosabatlar, shuningdek, sportda etakchilik masalalari yoritiladi.
- Sportda tayyorgarlikning psixologik asoslari: Sportchining musobaqalarga psixologik tayyorgarligi, uning tarkibiy qismlari (motivatsiya, emotsiyalar, iroda, diqqat), tayyorgarlikning bosqichlari va usullari, shuningdek, musobaqa oldidan ruhiy holatni boshqarish masalalari ko'rib chiqiladi.
- Harakatga bo'lgan ehtiyoj: Insonning hayotda muvaffaqiyatli bo'lishi va faoliyat yuritishi, yaxshi sport natijalarini qo'lga kiritishi, salomatligini saqlashi uchun jismoniy mashqlarning o'rni, bolalarda harakatga bo'lgan ehtiyoj, jismoniy mashqlarning afzalliklari haqida tushunchalar beriladi.