Болаларни рационал овқатлантириш
Ushbu kitob bolalarni ratsional ovqatlantirish masalalariga bag'ishlangan. Unda ona suti afzalliklari, emizish usullari, qo'shimcha ovqatlantirishga o'tish davri, sun'iy aralashmalar turlari va ovqatlantirishdagi muammolar ko'rib chiqilgan. Kitobda Jahon Sog'liqni Saqlash Tashkilotining (VOZ) tavsiyalari asosida bolalarni to'g'ri ovqatlantirish bo'yicha amaliy maslahatlar berilgan.
Asosiy mavzular
- Ona suti afzalliklari: Ona sutining bolaga beradigan foydalari, immunitetni mustahkamlashi, kasalliklarga qarshi kurashishda yordam berishi, hazm qilishni yaxshilashi va bolaning optimal o'sishi va rivojlanishini ta'minlashi haqida ma'lumot beriladi.
- Ko'krak suti bilan boqishning afzalliklari: Ko'krak suti bilan boqishning onaga va bolaga bo'lgan foydalari, emizish jarayonini to'g'ri tashkil etish, emizish pozitsiyalari, sut miqdorini ko'paytirish usullari va emizishdagi muammolarni hal qilish yo'llari haqida ma'lumot beriladi.
- Ovqatlantirish turlari: Bolalarni ovqatlantirish turlari, shu jumladan, faqat ona suti bilan ovqatlantirish, aralash ovqatlantirish va sun'iy ovqatlantirish haqida ma'lumot beriladi. Har bir turdagi ovqatlantirishning afzalliklari va kamchiliklari, shuningdek, turli vaziyatlarda to'g'ri ovqatlantirish turini tanlash bo'yicha maslahatlar beriladi.
- Quruq sutli aralashmalar turlari: Sun'iy ovqatlantirish uchun ishlatiladigan quruq sutli aralashmalarning turlari, ularning tarkibi va xususiyatlari haqida ma'lumot beriladi. Bolaning yoshiga, ehtiyojlariga va sog'lig'iga mos keladigan aralashmani tanlash bo'yicha maslahatlar beriladi.
- Bolani ovqatlantirishdagi qiyinchiliklar: Bolani ovqatlantirishda yuzaga keladigan qiyinchiliklar, shu jumladan, emishni rad etish, qorin og'rig'i, allergik reaksiyalar va boshqalar haqida ma'lumot beriladi. Ushbu qiyinchiliklarni bartaraf etish va bolaning ovqatlanishini yaxshilash bo'yicha maslahatlar beriladi.
- Qo'shimcha ovqatlantirish: Qo'shimcha ovqatlantirishga o'tish davri, qo'shimcha ovqatlarni kiritish tartibi, mahsulotlarni tanlash, bolaning yoshiga va ehtiyojlariga mos keladigan ovqatlar haqida ma'lumot beriladi. Qo'shimcha ovqatlantirishda yuzaga keladigan muammolarni hal qilish yo'llari haqida maslahatlar beriladi.