Este saqlaw

Ushbu kitob "Este saqlaw" (xotira) mavzusiga bag'ishlangan bo'lib, xotiraning ta'rifini, turlarini, nazariyalarini va odamlarning xotira jarayonlarini o'rganishdagi turli ilmiy yondashuvlarni o'z ichiga oladi. Kitob, shuningdek, xotiraning psixologik va biologik asoslarini, xotirani mustahkamlash usullarini va xotira buzilishining oldini olish strategiyalarini ham qamrab oladi.

Asosiy mavzular

Este saqlaw haqqinda tu'sinik (Xotira haqida tushuncha): Xotiraning ta'rifi, ahamiyati va asosiy funktsiyalari, xotira jarayonlari, eslash va unutish.
Este saqlawdin' teoriyalari (Xotiraning nazariyalari): Assotsiativ teoriya, Geshtalt teoriya, Bioximiyaliq teoriya kabi xotira jarayonlarini tushuntiruvchi psixologik nazariyalar.
Este saqlawdin' turleri (Xotiraning turlari): Obrazli xotira, so'z-mantiqiy xotira, harakat xotirasi, emotsional xotira, erkin va majburiy xotira, qisqa muddatli xotira, uzoq muddatli xotira va operativ xotira.