Футбол машғулотларида тезкорликни рифожлантириш шароитларини ўрганиш
Ushbu kitob futbol mashg‘ulotlarida tezkorlikni rivojlantirish sharoitlarini o‘rganishga bag‘ishlangan. Unda tezkorlikning fiziologik asoslari, futbolchilarning tayyorgarligida tezkorlik sifatining ahamiyati, tezkorlikni rivojlantirish vosita va usullari, tadqiqot vazifalari va usullari, tadqiqot natijalari muhokamasi hamda xulosalar keltirilgan. Kitobda futbolchilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash, tezkorlikni rivojlantirishga yo'naltirilgan mashqlar samaradorligini aniqlash masalalari o'rganilgan. Shuningdek, kitobda futbolchilarning jismoniy tayyorgarligini yaxshilash bo'yicha amaliy tavsiyalar berilgan.
Asosiy mavzular
- Tezkorlikning fiziologik asoslari: Tezkorlikning nerv-mushak tizimi faoliyati bilan bog'liqligi, harakat tezligini ta'minlovchi fiziologik jarayonlar, tezkorlikni rivojlantirishning biologik asoslari.
- Futbolchilar tayyorgarligida tezkorlik sifatining ahamiyati: Futbol o'yinida tezkorlikning roli, tezkorlikning texnik-taktik harakatlarga ta'siri, futbolchining muvaffaqiyatli o'ynashi uchun tezkorlikning zarurligi.
- Tezkorlikni rivojlantirish vosita va usullari: Tezkorlikni rivojlantirish uchun mashqlar, mashqlarni bajarish metodikasi, mashqlarni tanlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan jihatlar.
- Tadqiqot vazifalari va usullari: Tadqiqotning maqsadi, vazifalari, tadqiqotda qo'llaniladigan usullar (pedagogik kuzatuv, test sinovlari, statistik tahlil).
- Tadqiqot natijalari muhokamasi: Futbolchilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash, test natijalarini tahlil qilish, tezkorlikni rivojlantirish bo'yicha tavsiyalar ishlab chiqish.
- Xulosalar: Tadqiqot natijalariga asoslangan xulosalar, amaliy tavsiyalar, kelgusida o'rganilishi kerak bo'lgan masalalar.