Oliy ta’lim muassasida jismoniy tarbiya dars samaradorligini oshirishda musiqiy ritmik gimnastikani joriy etish uslubiyati
Ushbu bitiruv malakaviy ishida O'zbekiston oliy ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya darslarining samaradorligini oshirishda musiqiy ritmik gimnastikadan foydalanishning nazariy va amaliy jihatlari o'rganilgan. Ishda musiqiy ritmik gimnastikaning tarixi, uning mazmuni, mashqlar tizimi, shuningdek, uslubiy tavsiyalar va kompleks mashqlar keltirilgan. Tadqiqotda talabalarning jismoniy va ma'naviy-axloqiy tarbiyasida musiqiy ritmik gimnastikaning o'rni va ahamiyati ochib berilgan.
Asosiy mavzular
- Musiqiy ritmik gimnastikaning nazariy va uslubiy asoslari: Musiqiy ritmik gimnastikaning tarixi, rivojlanishi, uning mazmuni va ahamiyati, mashqlarni tashkil qilish, rejalashtirish va guruhlashtirish uslublari, shuningdek, mashqlarga qo'yiladigan talablar va tibbiy nazorat hamda qarshi ko'rsatmalar haqida ma'lumotlar berilgan.
- Aerobika va uning jismoniy tarbiyadagi roli: Aerobika atamasining kelib chiqishi, uning turlari, mashg'ulotlarining tuzilishi va sog'lomlashtirishdagi o'rni haqida so'z yuritilgan. Aerobika mashqlarining tana uchun foydalari ham yoritilgan.
- Jismoniy tarbiya darslarida musiqiy ritmik gimnastikani qo'llash uslublari va tavsiyalar: Musiqiy ritmik gimnastika mashg'ulotlarida qo'llaniladigan turli uslublar (musiqiy interpretatsiya, mukamallashtirish, o'xshashlik, bloklar, Kaliforn yo'nalishi) va ularning amaliy qo'llanilishi, shuningdek, jismoniy tarbiya darslarining samaradorligini oshirish bo'yicha tavsiyalar va kompleks mashqlar majmui taqdim etilgan.
- Tadqiqot natijalari va xulosalar: Tadqiqot natijalari tahlil qilingan, talabalarning musiqiy ritmik gimnastikaga bo'lgan munosabatlari va jismoniy tayyorgarlik darajalaridagi o'zgarishlar ko'rsatilgan va yakuniy xulosa hamda amaliy tavsiyalar berilgan.