Ushbu kitob tennis sporti bilan tanishish, uning tarixini, asosiy qoidalarini, mashg'ulot uslublarini va taktikasini o'rganishni maqsad qilgan. Unda tennisning kelib chiqishi, rivojlanishi, mashhur tennischilar, shuningdek, O'zbekistonda tennisning taraqqiyoti haqida ma'lumot berilgan. Kitobda zarbalar texnikasi, o'yin usullari, murakkab mashqlar va musobaqa o'tkazish tartiblari ham o'z ichiga olgan.
Ushbu kitob tennis sporti haqida bo'lib, uning tarixi, qoidalari, O'zbekistondagi rivojlanishi va mashhur tennis ustalari haqida ma'lumot beradi. Unda tennisning kelib chiqishi, o'yin qoidalari, musobaqalari, O'zbekistonda tennisning rivojlanishi va mashhur tennischilar haqida batafsil ma'lumotlar keltirilgan.
Ushbu kitobda tennis sportining kelib chiqishi, rivojlanish tarixi, texnikasi, taktikasi, o'yin qoidalari, jup o'yinlar va yakkalik o'yinlar taktikasi, top uzatish usullari, turli zarbalar texnikasi va boshqa jihatlari haqida ma'lumot berilgan. Kitob tennis sporti bilan shug'ullanuvchilar va murabbiylar uchun mo'ljallangan.
Ushbu kitob tennisning kelib chiqishi, rivojlanishi va asosiy tashkilotlari haqida ma'lumot beradi. Unda tennisning qadimiy o'yinlardan zamonaviy sport turiga aylanishi, xalqaro federatsiyalar, turnirlar va mashhur g'oliblar haqida so'z boradi.
Ushbu qo'llanma tennis o'yinining xalqaro standart qoidalarini o'zbek tilida yoritib beradi. Unda xalqaro tennis tashkilotlarining tuzilishi, musobaqalar jarayoni, hakamlar terminologiyasi, musobaqalarni tashkil etish va o'tkazish tartiblari, shuningdek, O'zbekistonda tennisning rivojlanish tarixi kabi mavzular qamrab olingan.
Ushbu kitobda tennisdagi zarbalar texnikasi batafsil yoritilgan. Unda zarbalarning turlari, xususan, o'ng va chap tomonga zarbalar, smesh va zarbalarni qanday amalga oshirish texnikasi tasvirlangan. Kitobda har bir zarba uchun xos bo'lgan xususiyatlar, oyoq harakatlari, tana holati va raketani ushlash usullari kabi muhim jihatlar tahlil qilingan.
Ushbu kitobda sportning turli jihatlari, jumladan, badminton, basketbol, beysbol, xokkey, futbol, futzal, gandbol, kriket, plyaj futboli, plyaj voleyboli, regbi, stol tennisi, tennis, voleybol, shaxmat, shashka, kurash, v.h. sport turlari bo'yicha batafsil ma'lumot berilgan. Shuningdek, har bir sport turi bo'yicha qoidalar, uning tarixi, rivojlanishi, maydon o'lchamlari, jihozlari, hakamlar va boshqa muhim ma'lumotlar yoritilgan. Kitob O'zbekistonda sportning rivojlanishi haqida ham batafsil ma'lumotlarni o'z ichiga olgan.
Ushbu kitob tenns o'yini qoidalari va musobaqalarni tashkil etishga bag'ishlangan qo'llanmadir. Unda tennsning O'zbekistondagi tarixi, xalqaro tashkilotlar, qoidalar, hakamlik, musobaqa tashkil etish, o'tkazish tartiblari va boshqa ko'plab masalalar yoritilgan.
Ushbu kitob tennis o'yinchilarining jismoniy tayyorgarligini baholashga bag'ishlangan ma'ruzalar to'plamidir. Unda tezlik, chaqqonlik, kuch, chidamlilik va moslashuvchanlik kabi asosiy jismoniy sifatlarni aniqlash uchun mo'ljallangan turli testlar va mashqlar batafsil tavsiflangan. Shuningdek, kitobda jismoniy tayyorgarlikni baholash testlarining natijalarini yozib borish uchun maxsus jadval ham keltirilgan.
Ushbu kitob sport o‘yinlari nazariyasi va metodikasi asoslariga bag‘ishlangan bo‘lib, unda sportchilarni tayyorlash, ularning texnik, taktik, jismoniy, ruhiy jihatdan rivojlantirish, shuningdek, turli sport turlari qoidalari, texnikasi, taktikasi va mashg‘ulotlarni tashkil etish metodikasi haqida batafsil ma’lumot berilgan. Kitobda gimnastika, sport o‘yinlari (futbol, basketbol, voleybol, gandbol, tennis, stol tennisi, xokkey, regbi va boshqalar), shaxsiy va jamoaviy sport turlari bo‘yicha umumiy nazariy bilimlar va amaliy ko‘nikmalar berilgan.