🔍

10-11 ёшли белбоғли курашчиларнинг куч сифатини ривожлантириш услубиятини ишлаб чиқиш

Ushbu bitiruv malakaviy ishi 10-11 yoshli belbog'li kurashchilarning kuch sifatlarini rivojlantirish uslubiyatini ishlab chiqishga bag'ishlangan. Unda kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi, kuch sifatlarini rivojlantirish uslublari, mashg'ulot jarayonini tashkil etish xususiyatlari va musobaqalarga tayyorgarlik masalalari ko'rib chiqilgan. Tadqiqot natijalari asosida amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.2%

Курашчилар жисмоний тайёргарлигини ошириш восита ва усуллари хусусияти

Ushbu ilmiy ish O‘zbekistonda qadimdan rivojlanib kelayotgan milliy sport turi hisoblangan kurashning nazariy asoslari, o‘ziga xos jihatlari va uni ommalashtirish yo‘llariga bag‘ishlangan. Unda kurashning tarixi, rivojlanish bosqichlari, sportchilarning jismoniy tayyorgarligini oshirish usullari, texnik-taktik mahorati, jismoniy tarbiya va sport sohasidagi davlat siyosati kabi muhim masalalar atroflicha yoritilgan. Asosiy urg‘u kurashchi yoshlarining jismoniy tayyorgarligini har tomonlama rivojlantirishga, ularning texnik-taktik mahoratini oshirishga, kurashning milliy va xalqaro miqyosda yanada ommalashishiga qaratilgan. Kitobda jismoniy sifatlarni rivojlantirish bo‘yicha turli mashqlar, uslublar, tavsiyalar berilgan bo‘lib, bu kurash bilan shug‘ullanuvchi sportchilar hamda murabbiylar uchun qo‘llanma vazifasini o‘taydi.

🔑 Kalit soʻz🎯 75.2%

Belbog`li kurashchilarning musobaqa faoliyati

Ushbu bitiruv malakaviy ishi belbog'li kurashchilarning musobaqa faoliyatini o'rganishga bag'ishlangan. Unda musobaqa faoliyatining nazariy asoslari, jismoniy va texnik tayyorgarlik, musobaqa faoliyatining tuzilishi, yuklamalarni rejalashtirish va tiklanish tadbirlari kabi masalalar ko'rib chiqilgan. Shuningdek, belbog'li kurashchilarning tayyorgarlik darajasini aniqlash, musobaqa faoliyatini tashkil etish va samaradorligini oshirish yo'llari tadqiq etilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 74.6%

Малакали курашчиларнинг техник-тактик ва жисмоний тайёргарлигини оптималлаштириш технологияси

Ushbu dissertatsiya avtoreferati Kholikov Bakhtiyor Khidirovich tomonidan yozilgan bo'lib, unda kurash sport turida malakali sportchilarni tayyorlashning nazariy va amaliy jihatlari, xususan, ularning texnik-taktik va jismoniy tayyorgarligini optimallashtirish texnologiyalari batafsil yoritilgan. Tadqiqotda kurashchilarning jismoniy tayyorgarligini yaxshilash, texnik usullarni takomillashtirish hamda musobaqa jarayonlarida samaradorlikni oshirishga qaratilgan ilmiy-amaliy tavsiyalar ishlab chiqilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 74.4%