Bosh sahifa>Qidiruv natijalari

🔍

Salomatlik va to’g’ri oziqlanish

Ma'ruza matni inson salomatligi va to'g'ri ovqatlanishga bag'ishlangan bo'lib, unda organizm uchun oziq moddalarning mohiyati, tarkibi va organizmdagi modda almashinuv jarayonlarida ishtiroki haqida ma'lumot beriladi. Oqsillar, yog'lar, uglevodlar, suv, vitaminlar va minerallar kabi asosiy oziq moddalarning vazifalari batafsil tahlil qilinadi. Shuningdek, zamonaviy ovqatlanishning valeologik bahosi, ratsional ovqatlanishning ahamiyati va ovqatlanishning individual tartiblari haqida ma'lumotlar keltirilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 77.2%

Валеология-Учение о здоровье и здоровом образе жизни

Ushbu kitob valeologiyaga, ya'ni inson salomatligi, uning ta'minlanishi, shakllantirilishi va hayot faoliyati davomida saqlanishi haqidagi fanlararo yo'nalishga bag'ishlangan. Unda salomatlik tushunchasi, uning biologik va ijtimoiy jihatlari, salomatlikni saqlash va mustahkamlash usullari, shuningdek, sog'lom turmush tarzi tamoyillari keng yoritilgan. Kitobda turli yoshdagi odamlarning salomatlik xususiyatlari, kasalliklarni oldini olish choralari, jismoniy tarbiya va sportning salomatlikka ta'siri, ekologik omillarning salomatlikka ta'siri kabi masalalar ham ko'rib chiqilgan. Valeologiya tibbiyot, biologiya, pedagogika, psixologiya, sotsiologiya va boshqa fanlar bilan o'zaro aloqada ekanligi ta'kidlangan.

🔑 Kalit soʻz🎯 77.1%

Sog‘lom turmush tarzining inson salomatligi uchun ahamiyati

Ushbu monografiya sog'lom turmush tarzining inson salomatligi uchun ahamiyatini har tomonlama tahlil qiladi. Zamonaviy hayot sharoitida sog'lom turmush tarzining asosiy elementlari – ratsional ovqatlanish, jismoniy faollik, sifatli uyqu va stressni boshqarish kabi omillarning organizmga ijobiy ta’siri ilmiy asoslangan holda yoritilgan. Monografiyada sog'lom turmush tarzini shakllantirishda ta’limning o‘rni va bu jarayonni rivojlantirishda oilaning ahamiyati ko‘rsatilgan. Shuningdek, noto‘g‘ri ovqatlanish, kam harakatlilik va ortiqcha vaznning xavfli oqibatlari statistik ma’lumotlar va misollar yordamida tahlil qilingan. Stressning fiziologik va psixologik ta’siri, uni kamaytirish usullari, shuningdek, turli yosh guruhlari uchun tavsiya etilgan jismoniy mashqlar rejasi amaliy jihatdan muhim ma’lumotlar sifatida keltirilgan. Mazkur tadqiqot sog‘lom turmush tarzi omillarining ijtimoiy va individual darajadagi ahamiyatini ochib beradi va uni qo‘llab-quvvatlovchi amaliy tavsiyalarni taklif etadi. Shuningdek, ishda o‘rganilgan sog‘lom turmush tarzining tamoyillari sog‘liqni saqlash sohasida davlat siyosatini rivojlantirish uchun ham qimmatli bo‘lishi mumkin. Monografiya tibbiyot xodimlari, ta’lim sohasi vakillari, tadqiqotchilar va sog‘lom hayot tarzi bilan qiziqadigan keng jamoatchilik uchun mo‘ljallangan. Mazkur asar sog‘lom turmush tarzini rivojlantirish orqali jamiyat salomatligini mustahkamlashga hissa qo‘shishni maqsad qilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.7%

Саломатлик ҳақида тушунча. Саломатликнинг асосий омиллари

O'quv qo'llanma talabalarga salomatlik, uning omillari va sog'lom turmush tarzi haqida tushuncha beradi.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.7%

Соғломлаштириш тренировкалари СТТ воситаси сифатида

Ushbu kitobda sog'lomlashtirish mashg'ulotlarining nazariy asoslari, ularning vositalari, odatiy va noodatiy usullari, jismoniy barkamollikdagi ahamiyati, shuningdek, sportchilarning jismoniy tayyorgarligiga oid masalalar ko'rib chiqilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.7%

Саломатлик асослари

Ushbu kitob salomatlik asoslari va uning turli jihatlariga bag'ishlangan bo'lib, o'quvchilarga salomatlikni saqlash, mustahkamlash va tiklash bo'yicha tushunchalar beradi. Kitobda salomatlik tushunchasining mohiyati, unga ta'sir etuvchi omillar, sog'lom turmush tarzining tamoyillari, jismoniy faollik, to'g'ri ovqatlanish, shaxsiy gigiena, ekologik omillar va irsiy kasalliklar kabi masalalar yoritilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.5%

«Соғлом турмуш тарзи асослари тушунчаларини шакллантириш»

Ushbu kitobda sog'lom turmush tarzi asoslari, uning shakllantirish usullari, nazariy va fiziologik jihatlari, mohiyati va kun tartibiga amal qilishning ahamiyati kabi masalalar yoritilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.4%

Валеология фанининг тарихи ,мақсади ва муаммолари, вазифалари. Валеология фанининг услублари. Валеология фанининг асосчилари.

Ushbu kitob, valeologiya fanining mohiyatini, tarixini, maqsad va vazifalarini, uslublarini va asoschilarini o'rganadi. Shuningdek, salomatlik tushunchasi, uning me'yorlari, kasallik holatlari va ularni bartaraf etish yo'llari haqida ma'lumot beradi.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.2%

Валелогияа асослази

Ushbu kitobda valeologiya fanining asoslari, sog'lom turmush tarzi, inson salomatligiga ta'sir etuvchi omillar, ovqatlanish ratsionlari, jismoniy tarbiya va zararli odatlar kabi mavzular yoritilgan. Kitob tibbiyot xodimlari va talabalar uchun mo'ljallangan bo'lib, sog'lom turmush tarzini shakllantirish va kasalliklarning oldini olishga qaratilgan amaliy maslahatlar beradi.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.2%

Coғ танда соғлом ақл

Ushbu kitob O'zbekiston Davlat San'at va Madaniyat institutining Pedagogika va psixologiya kafedrasi tomonidan tayyorlangan "Sog' tanda sog'lom aql" mavzusidagi referatdir. Referatda sog'lom turmush tarzining asoslari, jismoniy tarbiya va sportning inson salomatligiga ta'siri, shaxsiy gigiena qoidalari, to'g'ri ovqatlanish, kun tartibi va uyqu, salomatlik haqidagi mutafakkirlar fikrlari kabi masalalar yoritilgan.

🔑 Kalit soʻz🎯 76.0%