Salomatlik -tuman boylik
Qisqacha mazmun mavjud emas.
Salomatlik va to’g’ri oziqlanish
Ma'ruza matni inson salomatligi va to'g'ri ovqatlanishga bag'ishlangan bo'lib, unda organizm uchun oziq moddalarning mohiyati, tarkibi va organizmdagi modda almashinuv jarayonlarida ishtiroki haqida ma'lumot beriladi. Oqsillar, yog'lar, uglevodlar, suv, vitaminlar va minerallar kabi asosiy oziq moddalarning vazifalari batafsil tahlil qilinadi. Shuningdek, zamonaviy ovqatlanishning valeologik bahosi, ratsional ovqatlanishning ahamiyati va ovqatlanishning individual tartiblari haqida ma'lumotlar keltirilgan.
Саломатлик асослари
Ushbu kitob salomatlik asoslari va uning turli jihatlariga bag'ishlangan bo'lib, o'quvchilarga salomatlikni saqlash, mustahkamlash va tiklash bo'yicha tushunchalar beradi. Kitobda salomatlik tushunchasining mohiyati, unga ta'sir etuvchi omillar, sog'lom turmush tarzining tamoyillari, jismoniy faollik, to'g'ri ovqatlanish, shaxsiy gigiena, ekologik omillar va irsiy kasalliklar kabi masalalar yoritilgan.
Валелогияа асослази
Ushbu kitobda valeologiya fanining asoslari, sog'lom turmush tarzi, inson salomatligiga ta'sir etuvchi omillar, ovqatlanish ratsionlari, jismoniy tarbiya va zararli odatlar kabi mavzular yoritilgan. Kitob tibbiyot xodimlari va talabalar uchun mo'ljallangan bo'lib, sog'lom turmush tarzini shakllantirish va kasalliklarning oldini olishga qaratilgan amaliy maslahatlar beradi.
«Соғлом турмуш тарзи асослари тушунчаларини шакллантириш»
Ushbu kitobda sog'lom turmush tarzi asoslari, uning shakllantirish usullari, nazariy va fiziologik jihatlari, mohiyati va kun tartibiga amal qilishning ahamiyati kabi masalalar yoritilgan.
Валеология-Учение о здоровье и здоровом образе жизни
Ushbu kitob valeologiyaga, ya'ni inson salomatligi, uning ta'minlanishi, shakllantirilishi va hayot faoliyati davomida saqlanishi haqidagi fanlararo yo'nalishga bag'ishlangan. Unda salomatlik tushunchasi, uning biologik va ijtimoiy jihatlari, salomatlikni saqlash va mustahkamlash usullari, shuningdek, sog'lom turmush tarzi tamoyillari keng yoritilgan. Kitobda turli yoshdagi odamlarning salomatlik xususiyatlari, kasalliklarni oldini olish choralari, jismoniy tarbiya va sportning salomatlikka ta'siri, ekologik omillarning salomatlikka ta'siri kabi masalalar ham ko'rib chiqilgan. Valeologiya tibbiyot, biologiya, pedagogika, psixologiya, sotsiologiya va boshqa fanlar bilan o'zaro aloqada ekanligi ta'kidlangan.
Reproduktiv salomatlik va tibbiy madaniyat asoslari.Salomatlik haqida umumiy tushuncha
Ushbu kitob "Reproduktiv salomatlik va tibbiy madaniyat asoslari: Salomatlik haqida umumiy tushuncha" nomli o'quv qo'llanma bo'lib, unda o'quvchilarga salomatlik, sog'lom turmush tarzi, shaxsiy gigiena qoidalari, to'g'ri ovqatlanish, xavfsizlik choralari, zararli odatlar (giyohvandlik, nosvoy, chekish, spirtli ichimliklar)ning salbiy oqibatlari haqida ma'lumot beriladi. Qo'llanma, shuningdek, vitaminlar va minerallarning inson organizmi uchun ahamiyati, ularni qanday mahsulotlardan olish mumkinligi haqida tushuncha beradi. Kitob interaktiv usullar bilan dars o'tish, savol-javoblar va amaliy mashg'ulotlar orqali o'quvchilarning bilimini mustahkamlashga qaratilgan.
Валеология фанининг тарихи ,мақсади ва муаммолари, вазифалари. Валеология фанининг услублари. Валеология фанининг асосчилари.
Ushbu kitob, valeologiya fanining mohiyatini, tarixini, maqsad va vazifalarini, uslublarini va asoschilarini o'rganadi. Shuningdek, salomatlik tushunchasi, uning me'yorlari, kasallik holatlari va ularni bartaraf etish yo'llari haqida ma'lumot beradi.
Валеология
Ushbu kitob valeologiyaga, ya'ni sog'lom hayot tarziga oid bilimlarni o'rganishga bag'ishlangan. Unda talabalarga valeologiyadan ta'lim berishning faol usullari, salomatlikni mustahkamlash, turli kasalliklarning oldini olish masalalari keng yoritilgan. Kitob sog'lom turmush tarzini shakllantirish, jismoniy tarbiya va sportning inson salomatligiga ta'sirini ochib berishga qaratilgan.
Соғломлаштириш тренировкалари СТТ воситаси сифатида
Ushbu kitobda sog'lomlashtirish mashg'ulotlarining nazariy asoslari, ularning vositalari, odatiy va noodatiy usullari, jismoniy barkamollikdagi ahamiyati, shuningdek, sportchilarning jismoniy tayyorgarligiga oid masalalar ko'rib chiqilgan.